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एलोन मस्क की तरह इसे खोएं: फ्लैब टू फिट – कैसे टेक जायंट ने अपना वजन 13 किलो से अधिक घटाया! | स्वास्थ्य समाचार

वाशिंगटन: बहु-अरबपति एलोन मस्क अक्टूबर में ट्विटर पर नियंत्रण करने के बाद से ही शहर में चर्चा का विषय रहे हैं। माइक्रोब्लॉगिंग साइट पर अपनी कार्यशैली के अलावा वह अपने ट्रांसफॉर्मेशन को लेकर भी सुर्खियां बटोर रहे हैं। कस्तूरी ने 13 किलो से अधिक वजन कम किया है। हाँ, आप इसे पढ़ें। एक ट्वीट के जवाब में, अरबपति ने खुलासा किया कि उन्होंने लगभग 30 पाउंड (13 किग्रा) वजन कम किया है। एक सोशल मीडिया यूजर ने ट्वीट किया, “आपने बहुत वजन कम किया है, एलोन! शानदार काम जारी रखें।” उपयोगकर्ता ने अपने वजन घटाने के परिवर्तन को प्रदर्शित करने वाले ट्वीट में मस्क की दो तस्वीरें भी पोस्ट कीं। यूजर को जवाब देते हुए मस्क ने लिखा, “30 पाउंड (13.6 किलो) नीचे।”


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जब दूसरे ने पूछा, “सबसे ज्यादा क्या फर्क पड़ा,” मस्क ने अपना फिटनेस फॉर्मूला साझा किया। वजन घटाने के लिए कस्तूरी का फार्मूला उपवास और स्वादिष्ट भोजन की अनुपस्थिति का संयोजन है। मस्क ने ट्वीट किया, “उपवास + ओज़ेम्पिक/वेगोवी + मेरे पास कोई स्वादिष्ट भोजन नहीं है।”

एक अन्य उपयोगकर्ता ने मस्क से पूछा कि क्या उनकी मधुमेह की दवा ओज़ेम्पिक डकार जैसे दुष्प्रभाव पैदा करती है जिसका स्वाद सड़े हुए अंडे जैसा होता है। ) उपयोगकर्ता ने लिखा “हाँ, अगले स्तर,” नए ट्विटर बॉस ने जवाब दिया। ओज़ेम्पिक एक ब्रांड-नाम की प्रिस्क्रिप्शन दवा है जिसका उपयोग आहार और व्यायाम के साथ-साथ टाइप 2 मधुमेह वाले वयस्कों में रक्त शर्करा के स्तर में सुधार के लिए किया जाता है। यह भूख कम करने में भी मदद करता है और वजन को नियंत्रित करने में मदद करता है।

(अस्वीकरण: किसी भी फिटनेस व्यवस्था का पालन करने और कोई भी दवा लेने से पहले अपने चिकित्सक, आहार विशेषज्ञ से परामर्श करें। यह लेख एक सिंडीकेट फीड से प्रकाशित किया गया है)

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