थायरॉइड कंट्रोल: धनिये के बीज के 8 फायदे, थायराइड की समस्या के लिए वरदान | स्वास्थ्य समाचार

थायराइड की देखभाल: आदम के सेब के ठीक नीचे, गर्दन में थायरॉयड नामक एक छोटी अंतःस्रावी ग्रंथि पाई जाती है। थायराइड विकास और चयापचय को प्रभावित करने वाले हार्मोन का उत्पादन करने के लिए जिम्मेदार है। थायरॉयड के दो अलग-अलग रूप हैं, हाइपरथायरायडिज्म और हाइपोथायरायडिज्म। थायरॉइड के रोगियों के लिए धनिया के बीज के फायदों के बारे में यहां चर्चा की जाएगी। हाइपरथायरायडिज्म और हाइपोथायरायडिज्म दोनों के मरीज इसे ले सकते हैं।

हर्ब धनिया का उपयोग विभिन्न अंतरराष्ट्रीय व्यंजनों में किया जाता है। यह थायराइड की समस्या के लिए एक सामान्य घरेलू उपचार है धनिया पानी। यह पूरे भारत में हर घर में मिलना काफी सुविधाजनक है। इसमें एंटीऑक्सिडेंट सहित बहुत सारे पोषक तत्व होते हैं, और यह केवल इसकी सुगंध के लिए ही नहीं जाना जाता है। इसके अतिरिक्त, धनिया एक प्राकृतिक उत्पाद है जो पाचन में सहायता करता है और सूजन को कम करता है।

थायरॉयड ग्रंथि के लिए धनिया के बीज के लाभों पर बड़े पैमाने पर शोध किया गया है और पारंपरिक चिकित्सा में इनका उपयोग किया गया है। थायराइड के लिए धनिया के पानी के कुछ फायदे निम्नलिखित हैं:

1. थायराइड के लिए धनिया का पानी पीने से वजन घटाने (हाइपोथायरायडिज्म) में भी मदद मिल सकती है।

2. चूंकि थायराइड उच्च कोलेस्ट्रॉल के स्तर से जुड़ा हुआ है, इसलिए थायराइड के लिए धनिया का पानी भी कोलेस्ट्रॉल के स्तर को नियंत्रित कर सकता है।

3. इसके अतिरिक्त, धनिये का पानी जोड़ों की परेशानी और सूजन को कम करके गठिया के लक्षणों को कम करता है।

4. बालों का झड़ना कम करके बालों की ग्रोथ को घना करता है।

5. धनिया में विटामिन ए, सी, के और फोलेट सभी प्रचुर मात्रा में होते हैं। इसमें विटामिन सी होता है और इसमें एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं जो कोशिकाओं को रेडिकल सेल क्षति से बचाते हैं।

6. परंपरागत रूप से, धनिया के बीज का उपयोग गैस, सूजन, ऐंठन, दस्त, उल्टी और मतली जैसी पाचन समस्याओं के इलाज के लिए किया जाता रहा है।

7. रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करें।

8. शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालें।

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चूंकि धनिया एक प्राकृतिक जड़ी बूटी है, इसलिए धनिया के पानी का सेवन करने से आपको दिन में अधिक ऊर्जा मिलेगी जो आपके उत्पादक दिन में मदद करेगा।

(अस्वीकरण: यह जानकारी सामान्य जानकारी पर आधारित है। Zee News इसकी पुष्टि नहीं करता है।)