हेल्थ

बच्चों के लिए 5 सामान्य सर्दी उपचार | स्वास्थ्य समाचार

सामान्य सर्दी उपचार: माता-पिता के रूप में यह हमेशा आपको चिंतित करता है कि जब वे एक सामान्य सर्दी- रातों की नींद हराम और अनुत्पादक दिनों से पीड़ित हों तो अपने बच्चे को आराम दें। अपने बच्चे को बेहतर महसूस कराने के लिए, आप जो कुछ भी कर सकते हैं वह करना चाहते हैं। लेकिन आप कैसे बता सकते हैं कि बच्चों के लिए खांसी का प्रभावी और सुरक्षित इलाज क्या है? मुस्कराहट और हँसी को बहाल करने के लिए, बच्चों के लिए कई तरह के प्रभावी खांसी के इलाज हैं।

विशेषज्ञ बच्चों के लिए खांसी सहित निम्नलिखित प्रभावी सलाह और सर्दी के लक्षणों के उपचार की पेशकश करते हैं:

1. आराम करो

सोफे पर बैठकर अपने बच्चे की पसंदीदा फिल्म या टीवी शो प्लग इन करें। एक शांत, आरामदायक सेटिंग देना सबसे अच्छा है जहां वे शांत गतिविधियों में शामिल हो सकें क्योंकि सक्रिय खेल अधिक खांसी या परेशानी का कारण बन सकता है।

2. तरल पदार्थ

पर्याप्त पानी पीने का कोई शॉर्टकट नहीं होना चाहिए, लेकिन आपके बच्चे की सर्दी का इलाज करते समय यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। बलगम को फेफड़ों से प्रभावी ढंग से निकालने के लिए, पानी बलगम के उत्पादन को पतला करने में मदद करता है। बहुत सारे गैर-शर्करा वाले तरल पदार्थ दें, जैसे गर्म चाय (काढ़ा) या शोरबा।

3. पेट्रोलियम जेली

बहती नाक और अत्यधिक नाक बहने के परिणामस्वरूप आपके बच्चे की नाक के आसपास की त्वचा लाल और चिड़चिड़ी हो सकती है। आपका बच्चा नाक बहने का अभ्यास करने में कम सहयोगी हो सकता है क्योंकि उसकी नाक में दर्द होता है। पेट्रोलियम जेली इस संवेदनशील क्षेत्र की रक्षा और सुखदायक करके उन्हें आरामदायक और शांत रखने में मदद कर सकती है।

4. शहद

अपने बच्चों की मदद करने के लिए, माता-पिता अक्सर प्राकृतिक समाधान की तलाश में शहद का सहारा लेते हैं। यह गले के साथ-साथ छाती की परेशानी के लिए एक प्राकृतिक शांत करने वाला एजेंट है।

5. काढ़ा (गर्म चाय)

कोविड के परिणाम ने हमें कड़ा का महत्व सिखाया। वयस्क और बच्चे दोनों काढ़ा (हर्बल टी) के शांत प्रभावों का आनंद लेते हैं। जब आपका बच्चा ठंड के लक्षणों के कारण मौसम के तहत महसूस कर रहा हो, तो गर्म कड़ाही चाय उन्हें शांत करने और शांत करने में मदद करेगी।

सामान्य सर्दी सबसे आम बीमारियों में से एक है। मौसम में बदलाव या विशेष रूप से पानी से जुड़े अत्यधिक खेल के साथ अधिकांश बच्चों को सालाना 6 से 8 सर्दी का अनुभव होगा।

यह भी पढ़ें: स्वाभाविक रूप से चिंता कम करने के 10 तरीके

हालाँकि, ये सभी उपाय आपके बच्चे की परेशानी को शांत करने में मदद कर सकते हैं, लेकिन यह चरम स्थिति में डॉक्टर की सलाह को प्रतिस्थापित नहीं करता है।

(डिस्क्लेमर: लेख सामान्य जानकारी पर आधारित है और चिकित्सा विशेषज्ञ की सलाह का विकल्प नहीं है। ज़ी न्यूज़ इसकी पुष्टि नहीं करता है।)




Source link

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button
en_USEnglish