विटामिन डी की खुराक लेने से डिमेंशिया को रोकने में मदद मिल सकती है: अध्ययन | स्वास्थ्य समाचार

हाल ही में बड़े पैमाने पर किए गए एक अध्ययन के अनुसार, विटामिन डी की खुराक लेने से मनोभ्रंश को रोकने में मदद मिल सकती है। कनाडा में यूनिवर्सिटी ऑफ़ कैलगरी के हॉचकिस ब्रेन इंस्टीट्यूट और यूके में यूनिवर्सिटी ऑफ़ एक्सेटर के शोधकर्ताओं ने यूएस नेशनल अल्जाइमर कोऑर्डिनेटिंग सेंटर के 12,388 से अधिक प्रतिभागियों में विटामिन डी सप्लीमेंट और डिमेंशिया के बीच संबंध का पता लगाया, जिनकी औसत आयु 71 वर्ष थी और वे थे मनोभ्रंश मुक्त जब उन्होंने साइन अप किया। समूह में से 37 प्रतिशत (4,637) ने विटामिन डी की खुराक ली।

अल्जाइमर एंड डिमेंशिया: डायग्नोसिस, असेसमेंट एंड डिजीज मॉनिटरिंग में प्रकाशित अध्ययन में, टीम ने पाया कि विटामिन डी लेने से लंबे समय तक डिमेंशिया मुक्त रहने के साथ जुड़ा हुआ था, और उन्होंने समूह में 40 प्रतिशत कम डिमेंशिया का निदान भी पाया, जिन्होंने पूरक आहार लिया था। . पूरे नमूने में, 2,696 प्रतिभागियों ने दस वर्षों में मनोभ्रंश की प्रगति की; उनमें से, 2,017 (75%) डिमेंशिया निदान से पहले सभी यात्राओं में विटामिन डी के संपर्क में नहीं थे, और 679 (25%) के पास आधारभूत जोखिम था।

शोध का नेतृत्व करने वाले कैलगरी विश्वविद्यालय और एक्सीटर विश्वविद्यालय के प्रोफेसर जहीनूर इस्माइल ने कहा: “हम जानते हैं कि विटामिन डी का मस्तिष्क में कुछ प्रभाव पड़ता है जो डिमेंशिया को कम करने के लिए प्रभाव डाल सकता है, हालांकि अभी तक, अनुसंधान ने परस्पर विरोधी परिणाम प्राप्त किए हैं हमारे निष्कर्ष उन समूहों में महत्वपूर्ण अंतर्दृष्टि प्रदान करते हैं जिन्हें विशेष रूप से विटामिन डी पूरकता के लिए लक्षित किया जा सकता है। कुल मिलाकर, हमें यह सुझाव देने के सबूत मिले हैं कि संज्ञानात्मक गिरावट की शुरुआत से पहले पहले पूरकता विशेष रूप से फायदेमंद हो सकती है।

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जबकि विटामिन डी सभी समूहों में प्रभावी था, टीम ने पाया कि पुरुषों की तुलना में महिलाओं में इसका प्रभाव काफी अधिक था। इसी तरह, सामान्य संज्ञान वाले लोगों में प्रभाव उन लोगों की तुलना में अधिक थे, जिन्होंने हल्के संज्ञानात्मक हानि के लक्षणों की सूचना दी थी – संज्ञान में परिवर्तन जो डिमेंशिया के उच्च जोखिम से जुड़े हुए हैं। जिन लोगों में APOEe4 जीन नहीं था, उनमें विटामिन डी का प्रभाव काफी अधिक था, गैर-वाहकों की तुलना में अल्जाइमर डिमेंशिया के लिए उच्च जोखिम पेश करने के लिए जाना जाता है। लेखकों का सुझाव है कि APOEe4 जीन रखने वाले लोग अपनी आंतों से विटामिन डी को बेहतर तरीके से अवशोषित करते हैं, जिससे विटामिन डी पूरक प्रभाव कम हो सकता है। हालाँकि, इस परिकल्पना का परीक्षण करने के लिए कोई रक्त स्तर नहीं निकाला गया।

पिछले शोध में पाया गया है कि विटामिन डी का निम्न स्तर उच्च डिमेंशिया जोखिम से जुड़ा हुआ है। विटामिन डी मस्तिष्क में अमाइलॉइड की निकासी में शामिल होता है, जिसका संचय अल्जाइमर रोग के लक्षणों में से एक है। अध्ययनों से यह भी पता चला है कि विटामिन डी डिमेंशिया के विकास में शामिल एक अन्य प्रोटीन ताऊ के निर्माण से मस्तिष्क की रक्षा करने में मदद कर सकता है।

एक्सेटर विश्वविद्यालय में सह-लेखक डॉ बायरन क्रेज़ ने कहा: “प्रभावित लोगों की बढ़ती संख्या को देखते हुए मनोभ्रंश को रोकना या इसकी शुरुआत में देरी करना बेहद महत्वपूर्ण है। इस अध्ययन में विटामिन डी के साथ लिंक से पता चलता है कि विटामिन डी की खुराक लेना हो सकता है डिमेंशिया को रोकने या देरी करने में फायदेमंद, लेकिन अब हमें यह पुष्टि करने के लिए नैदानिक ​​​​परीक्षणों की आवश्यकता है कि क्या यह वास्तव में मामला है। एक्सेटर विश्वविद्यालय में चल रहे VitaMIND अध्ययन प्रतिभागियों को या तो विटामिन डी या प्लेसिबो लेने और परिवर्तनों की जांच करने के लिए यादृच्छिक रूप से असाइन करके इस मुद्दे की खोज कर रहा है। समय के साथ स्मृति और सोच परीक्षणों में।” VitaMIND अध्ययन PROTECT के माध्यम से चलाया जाता है, जो एक ऑनलाइन अध्ययन है जो 40 वर्ष और उससे अधिक आयु के लोगों के लिए खुला है।